2021-09-05 / 最終更新日時 : 2021-09-05 lactiflora お知らせ 新しいホームページへ移動しました。 Lactifloraのホームページにご訪問いただきありがとうございます。 現在は、「姿勢美ヨガ」として新しいホームページに移動しました。 こちらからご覧ください。
2019-11-22 / 最終更新日時 : 2019-11-29 lactiflora お知らせ フェイスコンディショニングのお知らせ 年末年始は普段会わない人に会う機会が増えますね。 1年に1回とか、帰省するときには何年ぶり?という友人にバッタリ会ったりして。 そんな時に、むくんだ顔をしてたらショック。次に会う時までずっとその印象を持たれたまま・・・。 […]
2019-11-14 / 最終更新日時 : 2019-11-14 lactiflora 顔、肌 自分でできる小顔＆フェイスリフトのコツ 年齢を重ねると、女性も男性もフェイスラインがもったりしてきますよね。 特に耳の下あたりから腫れているような方もいます。 歳をとったからと、あきらめてしまっている方もいるかもしれませんが、先週の講座では8割の方が「あごまわ […]
2019-11-13 / 最終更新日時 : 2019-11-14 lactiflora 姿勢美人 ぽっこりお腹をスッキリさせる方法 姿勢美スタイリストの箕浦です。 姿勢が良いと印象がよくなるだけでなく、体の中の流れがスムーズになります。 この前の日曜に、久しぶりに10時間ほど座りっぱなしでした。トイレと食事の時以外。 いつも、あちこち動いてじっとして […]
2019-05-25 / 最終更新日時 : 2019-05-25 lactiflora 梅雨時の体調管理 梅雨時の体調管理 梅雨の時期になると、「体がだるい」「腰が重い」「足がだるい」「動きたくない」という時ありませんか？中医学では、梅雨時の不調を「湿邪」といいます。梅雨に入る前に予防しておけば、今年の梅雨はいつもより気持ち良く過ごせます。 […]
2019-04-21 / 最終更新日時 : 2019-05-24 lactiflora 目、鼻、のど 目のセルフケア 視力0.06⇒0.9 裸眼生活って快適！鼻のところにつくメガネのあとも薄くなり、目のまわりの筋肉のコリもとれ、目が大きくあくようになった。 メガネがないと本も読めず、料理もできない、裸眼ではこわくて外に出られない状態から […]
2019-04-09 / 最終更新日時 : 2019-04-09 lactiflora 日記 体に現れる病気の前兆 病院嫌いで我慢強い夫がとうとう救急搬送。何度も検査をするように言っていたのですが、今までの嫌な経験が病院へ行くのをおっくうにさせていました。病気の前兆に気づいていたら、あんなに苦しまなくてもよかったのに・・・。 目次こん […]
2019-04-03 / 最終更新日時 : 2019-11-25 lactiflora 美腸 大腸の不調と肩の痛み 原因がわからない肩の痛みにもいろいろあります。 激痛で急に腕が上がらなくなる、後ろ側に腕を持っていくときに特にいたい、歩く時に腕が動くだけで痛いなど。 その中でも肩の前側だけが異常に痛いという場合、大腸の不調が原因かもし […]
2019-03-27 / 最終更新日時 : 2019-03-27 lactiflora 日記 お塩で命拾い 動物は、遠く離れた場所まで塩分を多く含む土を探しにいくと聞いたことがあります。 妊婦さんが土や土壁を食べたくなるということも聞いたことがありませんか？土などに含まれるミネラルを本能が欲するようです。 夫が突然入院し手術。 […]
2019-01-24 / 最終更新日時 : 2019-01-24 lactiflora 日記 冬眠体質から抜け出す方法 北欧の方は、日照時間が短いため、冬はうつっぽくなる人が増えるとか。太陽光と似た光を浴びるためのカフェがあると聞いたことがあります。 日本でも、この時期 脳の働きが悪く感じる方が多いのでは？冬には、セロトニンが減ります。う […]
