好きなことをしていると疲れない♪

今年の7月8月は本当に忙しかった~。

フルタイムの仕事を始めたら、体調を崩した先輩インストラクターの代行を引き受けることになり、

週末や平日の夜にレッスン。フルタイムの仕事の後に高速を使って移動。

忙しかったけど、いろんな人と出会い、素敵なフィットネスルームで、コアトレーニングや姿勢改善レッスンを教えることができ、楽しんでいたので少しも疲れを感じない。疲れないどころか、逆に元気になる。

「気持ちって大事だな~」とつくづく思います。不思議です。

体を整えるコンディショニング、頑張らない運動、元氣になる運動を教えているからかな?自分が癒されてます。

 

2ヵ月だけだったけど、ボランティアに関わる仕事をさせていただき、

心優しい人たちと毎日を過ごすことができて幸せでした。仕事をしながら「幸せだな~」と思えるなんて初めて。

契約延長のオファーをいただいたけれど(すご~く迷ったけど)、

今やっているこの「シンプルな方法で体、食、心を整えて自分を活かして生きるコツ」を伝えたいという気持ちが勝って、今週でフルタイムの仕事は契約満了となります。同時に代行レッスンも終了。

自分で決めたことだから、中途半端に終わらせず、ちゃんとわかりやすく内容を伝えられるようにしたい。楽しんで受講してもらえるようにしたい。来月は集中的にレッスンと講座の内容を高めていきます。

職場で出会った人たちにも、休み時間などにできる運動や体調に合わせた食べ方についてお伝え出来て、自己満足だけどうれしい。

仕事の契約はあと2日。なんだか寂しい。まだ、2日ある!と思おう♪

 

体調改善しながら姿勢美人になる レッスン&講座

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