2019-05-25 / 最終更新日時 : 2019-05-25 lactiflora 梅雨時の体調管理 梅雨時の体調管理 梅雨の時期になると、「体がだるい」「腰が重い」「足がだるい」「動きたくない」という時ありませんか?中医学では、梅雨時の不調を「湿邪」といいます。梅雨に入る前に予防しておけば、今年の梅雨はいつもより気持ち良く過ごせます。 […]
2018-07-28 / 最終更新日時 : 2018-07-28 lactiflora 季節の体調管理 眠れるツボ♪ 酷暑でものすご~く暑かったり 台風が近づいて気圧が下がったり 雨で湿度が高くてジメジメしたり 急に涼しくなったり めまぐるしく 環境が変わりますね。 体がびっくりしています。 そんな時、体がだるくて眠くて仕方ないという人 […]