姿勢美スタイルで自分を活かす暮らしを提案

穏やかな毎日をようやく送れるようになりました。

今までは、悩んだり苦しんだり自分を嫌いになったり。

体の不調も思い通りにならない毎日も自分次第。

何歳からでも体は変わるし

楽しい気持ちもキレイになるのも自分次第。

そうわかるのに半世紀近くかかりました。

今日から新しい半世紀を始めます。

私の今までの経験が一人でも多くの人の

お役に立てますように(^_-)-☆