レッスン

姿勢改善したい方、ダイエットしたい方、ヨガに興味がある方。

簡単なほぐす運動から始めることで、体が軽くなり、運動効果が上がりやすくなります。運動が苦手、体調改善したい方にもおすすめです。

プライベートレッスン

期間限定 モニター料金

ダイエット、姿勢改善、ヨガなどご希望をお聞かせください。

モニター料金 45分 2,000円 レッスン内容により、カフェ、公共施設などで行います。ご相談ください。

お問合せ

グループレッスン

名古屋

講師: 箕浦悦子

会場: 自由が丘会館(地下鉄自由が丘駅から徒歩5分)

時間: 9:50~11:00

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沖縄

リーダー:仲里幸子

会場:  沖縄県立武道館/てぃるる

時間:  9:15~10:30

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